A mama completa seu desenvolvimento na gravidez. Mulheres que amamentam conquistam um fator de proteção para o câncer de mama e ainda passam seus anticorpos e nutrientes específicos para cada fase do desenvolvimento do bebê. Resultado: crianças fortes e saudáveis. Além, claro, do vínculo especial entre mãe e bebê que a amamentação proporciona. Mas um processo tão visceral e natural, muitas das vezes não é nada fácil.

Amamentar pode ser muito difícil no início e isso varia de acordo com fatores da mama da mãe e da pega do recém-nascido.

Por isso preparar a mama deve estar na lista de toda grávida. Exposição diária dos mamilos ao sol por breve período e sua dessensibilizaçao através do contato do mamilo diretamente com a blusa em algum momento do dia com o objetivo de produzir o atrito, são medidas que ajudam no preparo da mama. Massagens para a extrusão do mamilo para aquelas que possuem o tipo invertido também deverão ser realizadas já na gravidez. E o mais importante: saber como é a pega correta para ensinar a todo momento ao recém-nascido.

Cursos de amamentação no período gestacional são importantes para esse aprendizado e para lidar com os percalços do processo.

Arte: Equipe de redação

Aqui vai meu relato pessoal – sou mãe do João de 4 meses, ginecologista, obstetra e mastologista – sei bastante sobre mama e lactação na teoria, mas na prática foi bem diferente. Não achei que amamentar seria tão doloroso. Não fiz cursos anteriores ao parto. Achei que por ser um processo tão natural seria instintivo. Não foi!

Amamentar me doeu por pouco mais de 2 meses, apesar de ter preparado minha mama para o processo, meu bebê tinha a pega muito ruim. Nesse processo tive que perseverar e driblar percalços, como o atraso do início do ganho de peso do meu bebê e dois episódios de ingurgitamento das minhas mamas – quando elas ficam muito cheias, doloridas e vermelha e precisamos massageá-las para a saída do leite.

Precisei da ajuda de uma enfermeira especializada em amamentação, do apoio da pediatra e do apoio de uma rede de pessoas próximas que tinham passado recentemente pela mesma situação e que me garantiam que esse período ruim iria passar, que o bebê aprenderia a mamar na posição correta e só restaria o prazer de amamentar.

Por isso, preparem-se! Peçam ajuda sempre que precisarem!

Existem casos em que a complementação com o leite artificial se faz necessária E não há problema algum nisso. Mas sempre que possível for, amamente seu bebê. É muito importante para nós e para eles!

Cristiane Torres.

Estamos na rua Conde de Bonfim, nº 1033, sala 147. Tijuca, Rio de Janeiro.
Contatos: (21) 35591466 (21) 998251466 relacionamento@mastogin.com.

O Programa Clube da Mama, Mulher Bonita por Dentro e por Fora, em parceria com a capacitação do Renascença Clube se propõe a levar educação em saúde ao usuário, capacitação dos profissionais de saúde da atenção primária e navegação de pacientes; visa reduzir as barreiras existentes para otimizar a detecção precoce, para confirmação diagnóstica e para o início do tratamento do câncer de mama.

Arte: Equipe de redação

Em junho, iniciamos a Capacitação dos Agentes Comunitários de Saúde da Clínica da Família Odalea Firmo Dutra no Andaraí. Uma das atividades, foi assistir ao filme Eu, Daniel Blake. O intuito foi sensibilizar a Equipe para as múltiplas barreiras existentes para as pacientes conseguirem realizar os cuidados em saúde mamária.

Arte: Equipe de redação

Nenhuma pessoa com câncer deve passar mais tempo lutando contra o sistema de saúde do que lutando contra a doença. Harold Freeman, MD.

Sandra Gioia e Cristiane Torres.

Estamos na rua Conde de Bonfim, nº 1033, sala 147. Tijuca, Rio de Janeiro.
Contatos: (21) 35591466 (21) 998251466 relacionamento@mastogin.com.

Mito. A depilação da mama não aumenta o risco para câncer e utilizando técnicas seguras não prejudicará em nada a saúde das mamas.

Arte: Equipe de redação

Aqui vão algumas observações sobre os métodos mais usados, levando-se em consideração que estamos falando de uma região delicada, de tecido mais sensível:

1. O uso de lâmina deve ser evitado pela grande chance de pequenos cortes que proporcionam porta de entrada para microorganismos causadores de infecção;
2. O depilador elétrico, constituído de pinças automáticas é desaconselhado pelo mesmo motivo;
3. A retirada manual com pinça pode ser realizada cuidadosamente para não ferir a pele; o melhor momento para fazê-la é após um banho morno quando os poros da pele ainda estão dilatados;
4. Na depilação com cera preferir a cera fria. Optando pela cera quente, testar cuidadosamente a temperatura antes para evitar queimaduras;
5. A depilação a laser é segura, mas pode apresentar resultado insatisfatório devido às características dos pêlos dessa região.

Sandra Gioia e Cristiane Torres.

Estamos na rua Conde de Bonfim, nº 1033, sala 147. Tijuca, Rio de Janeiro.
Contatos: (21) 35591466 (21) 998251466 relacionamento@mastogin.com.

“Um câncer foi o gatilho que me fez querer viver a vida como protagonista”.

Arte: Equipe de redação

Esta frase acima é da médica, Health & Wellness Coach Vânia Castanheira. Ela venceu um câncer e mudou radicalmente seu estilo de vida. E hoje ajuda milhares de pessoas através do seu blog e trabalho como médica, Health & Wellness Coach e palestrante.

Aqui ela conta um pouco da sua história:

Sandra Gioia e Cristiane Torres.

Estamos na rua Conde de Bonfim, nº 1033, sala 147. Tijuca, Rio de Janeiro.
Contatos: (21) 35591466 (21) 998251466 relacionamento@mastogin.com.

Queremos deixar registrado nossa gratidão a todos os nossos pacientes: obrigada.

Arte: Equipe de redação

Sandra Gioia e Cristiane Torres.

Estamos na rua Conde de Bonfim, nº 1033. Tijuca, Rio de Janeiro.
Contatos: (21) 35591466 (21) 998251466 relacionamento@mastogin.com.